早いもので、もう5月も半ばになろうとしています。1日の中での寒暖差が激しいこの季節、自律神経が乱れ、疲労がたまる「寒暖差疲労」が起きやすいそうです。今年は特に、ここ数年の新型コロナによる巣ごもりの影響もあり、温度変化に体 […]